半岛网7月8日讯 （记者 纪豪杰）近期闷热的天气令人烦躁，而随着夏季农忙落幕，一种名为“出血热”的疾病却悄然在农村地区“冒头”。许多患者起初并未在意，等到病情加重才惊觉，这种“热”远比天气的燥热更危险。
青岛市疾控中心专家陆润泽介绍，出血热，全称肾综合征出血热或流行性出血热，是由汉坦病毒引起的，以鼠类为主要传染源的一种自然疫源性疾病。该病的传播途径有很多，例如接触、消化道、螨媒、呼吸道和母婴垂直传播等，最常见的是由携带病毒的鼠类通过尿液、粪便、唾液等污染食物、水源或空气，人们误食被污染的食物，吸入含病毒的气溶胶，或是被带病毒的革螨叮咬引发的感染。人群对该病普遍易感，尤其是接触鼠类机会多的农民、户外工作者风险更高。
出血热早期症状与感冒极为相似，患者常出现发热、头痛、乏力、肌肉酸痛等表现，很容易被误判为普通感冒。但随着病情发展，会出现临床典型特征，如“三痛”（头痛、眼眶痛、腰痛）、“三红”（面红、颈红、上胸部红），还可能伴随恶心、呕吐、腹痛腹泻，严重者会出现低血压休克、肾脏损伤等症状。若按感冒治疗延误病情，后果不堪设想。
别以为出血热只在秋冬季高发，夏季同样需要警惕。夏季雨水充沛，暴雨过后，鼠洞被雨水倒灌，大量老鼠被迫向室内、粮仓等干燥处迁移，大大增加了与人类接触的机会。同时，夏季人们衣着单薄，短裤、凉鞋成为日常标配，在田间劳作或户外活动时，缺少衣物防护，一旦接触带病毒的老鼠或被革螨叮咬，感染风险直线上升。
专家提醒，预防出血热，关键要从源头切断传播途径。要做好防鼠灭鼠工作，整治各类脏、乱、差环境，包括清理室内外杂物、垃圾，填堵鼠洞。若家中发现老鼠踪迹，及时使用粘鼠板、鼠药、鼠夹等方法进行灭鼠。
要养成卫生好习惯，注意手卫生和饮食卫生，瓜果蔬菜要清洗干净后食用，不喝生水，不吃被老鼠啃咬过的食物。
加强个人防护意识，在户外工作时，尽量穿长袖长裤，注意把袖口、裤口扎紧，并佩戴手套，减少皮肤暴露。
若怀疑感染要及时就医，被老鼠咬伤或接触过老鼠及其排泄物后，若三周内出现类似感冒症状且持续不缓解，务必及时就医排查，切勿自行用药，以免延误治疗，早发现、早治疗才能最大程度降低危害。
